Linhaça Dourada – Canto Alegre

Por 100g

% DR(*)
Energia 404Kcal=2079 kJ 20,2
Lípidos 38,2g 54,6
dos quais Saturados 5,3g 26,5
monoinsaturados 6,2g –
Polinsaturados 25g –
dos quias Ómega 3 (ALA) 15g –
Hidratos de Carbono 5,4g 2,1
dos quais Açúcares 1,3g 1,4
Fibra 27,7g –
Proteínas 20,7g 41,4
Sal 0,2g 0,3
Fósforo 505mg 72
Magnésio 360mg 96
Ferro 7,8g 55,7
Zinco 4 mg 40
*VRN- Valor de referência do nutriente para um adulto médio (8400kJ-2000Kcal)